いきいき雑炊（きのこのトマトリゾット風）感想
カロリー専科生粋ぞうすい（レギュラータイプ）を毎日と決めずにちょこちょこと取り入れて食べています。
あまり「絶対夕食はダイエット雑炊で！」などと気合を入れすぎると続かないような気がするので・・。
今日はお昼に「きのこのトマトリゾット風」を食べました。
あっさりいきたい時はたまご粥や梅しそ粥に、濃い目の味の物が食べたい時はチゲぞうすいやこのトマトリゾット風を選択しています。
気分に合わせて色々楽しめるのがいきいき雑炊の良いところですよね。
カロリーはたったの31kcalです。
外食で食べ過ぎた翌日や1日ゆっくり家で過ごしてあまり動かなかった日にいきいき雑炊を食べるようにしています。
美味しいのでダイエット食品ということを忘れてしまいます。
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2008年12月 5日｜
カテゴリー：イキイキぞうすい体験レビュー, カテゴリー：カロリー専科生粋ぞうすい
いきいき雑炊（こだわり梅しそ粥）感想
カロリー専科生粋ぞうすい（レギュラータイプ）を購入してみました。
今日のお昼は「こだわり梅しそ粥」を食べました。
この「こだわり梅しそ粥」、購入者の口コミではなかなか美味しいと評判です。
カロリーは34kcalです。
今日はお腹が空いていたので割り切って小どんぶりに2袋作って食べました＾＾；
それでもカロリーは68kcalです。
酸味があって美味しいんですよ。
初めから1袋のみと決めてしまわずに気分に合わせて2袋にしてみたり、1日空けてみたりと自分のペースに合わせて続けることがダイエットのコツかなと思います。
はぴねすくらぶの雑炊は美味しいので、ダイエットのため・・と無理をしている気にならないのが良いところです。
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2008年12月 3日｜
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ディープコラーゲン未来のうるおい感想
はぴねすくらぶのコラーゲンゼリー『ディープコラーゲン未来のうるおい』お試しセットを購入してみました。
ディープコラーゲン未来のうるおいはスティックタイプのゼリーです。
1日1袋でコラーゲン3000mgも摂取できます。
小さいパックなので、お弁当にプラスして食後の口直しに持ち歩いても良さそうです。
気軽に食べることができます。
ただそのまま食べるにはちょっと食べにくかったので、何か容器に出して食べた方が良いかもしれません。
量はほんのちょっとなので、小さい器で大丈夫です。
味はブルーベリー。
普通のゼリー感覚で食べることができます。
はぴねすくらぶ楽天市場支店ではお試しセット限定1000個が残り少なくなってきているようですよ！
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2008年12月 2日｜
カテゴリー：ディープコラーゲン未来のうるおい
カロリー専科生粋（イキイキ）雑炊感想
カロリー専科生粋（イキイキ）ぞうすいはかなり美味しいダイエット食品だと思います。
レギュラータイプなら6種類の味を楽しめるので飽きませんしね。
カロリーは1袋38kcal以下、何とご飯1/7杯分のカロリーだそうです。
この雑炊を置き換えしてダイエットに励めば絶対痩せると思います！
ただ、レギュラータイプは結構量が少なめなんです・・。
お茶碗に軽～く一杯といったところでしょうか。
ですから、最初から気合を入れて夕飯を置き換えしたりするとつらいことになりそうです。
私は、夜外食した日の翌日や食べ過ぎてしまったと感じた時の次の食事に取り入れて調整をしています。
その他にも、おかずは食べるけれど白米のご飯の代わりにイキイキ雑炊を取り入れたり、割り切って2袋ずつ食べたり（2袋でもかなりのローカロリーなので安心です！）と購入者の方もそれぞれの食べ方でこの雑炊ダイエットに励んでいるようです。
これから受験シーズンに突入しますが、夜食などにもぴったりですよね。
温かい雑炊、というのがほっとします。
私も以前は残業が多く、会社でおやつをつまみ食いをしながらごまかしながら仕事をし、帰宅後夜遅くに軽く食事をするといった生活が続いていたのですが、会社にイキイキ雑炊を置いておいて夜食にできたらかなり良かったんじゃないかと思います。
大き目のマグカップを置いておけば、目立たず夜食として食べられそうです♪
好きな味がわかったらボリュームタイプで本格的に雑炊ダイエットを始める方も多いようです。
ボリュームタイプと言っても1袋57kcal以下というローカロリーです。
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2008年12月 1日｜
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マグネット式エアロバイクの口コミ
はぴねすくらぶの人気商品にエアロバイクがあります。
こちら、楽天市場支店でもかなり売れているようです。
・BMR（基礎代謝率）・BMI（体重指数）がわかる
・マグネット式で負荷を調整可能
・静音設計で夜間でも気軽にトレーニングできる
という特徴とお手頃な価格が人気の元ではないでしょうか。
年末年始は冬太りの可能性が大幅にアップする時期なので、自宅で出来るトレーニングは良いですよね。
音が静かというのが何よりで、気が向いたときに有酸素運動ができるというのはかなり効果的だと思います。
コンパクトで静音のマグネット式エアロバイク！有酸素運動でダイエット
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2008年12月 1日｜
カテゴリー：はぴねすくらぶ通販商品口コミ
